- Szczegóły
Kto przegapił pierwszy termin zapisów nadal ma jeszcze szansę wziąć udział w imprezie!
Zapisy online są otwarte do 25.09.2026 do godz. 16:00.
Zapisy w dniu imprezy będą możliwe gdy zostaną wolne miejsca, płatność tylko blik.
Link do zapisów:
- Szczegóły
Mamy dla Was nagrody w konkursie, który odbędzie się podczas II Biegu Palmiry „Pamiętamy":
- Dwa vouchery na romantyczny weekend w Kazimierzu Dolnym
- Voucher na kolację dla dwóch osób w restauracji Miele Miele w Warszawie (kolacja, kieliszek wina, deser)
- Dwa vouchery na Zwiedzanie Warszawy „Szlakiem Powstania Warszawskiego” z przewodnikiem
Zgłoś się do konkursu w centrum imprezy!
Regulamin konkursu:
- Szczegóły
Przedstawiamy trasy II Biegu Palmiry „Pamiętamy”, który odbędzie się 26 września 2026 roku w Parku Młociny.
- Szczegóły
Nordic walking to marsz z użyciem specjalistycznych kijów. W marszu tym wybijamy się za pomocą kijów do przodu, zwiększając tym samym m.in. długość kroku, prędkość marszu, zaangażowanie mięśni korpusu ciała, odciążając dolną część ciała, w tym stawy kolanowe i biodrowe.
- Szczegóły
Bieg na orientację (BNO) i marsz na orientację (MNO) to dyscypliny, w których zawodnik musi pokonać trasę w terenie, odnajdując punkty kontrolne przy pomocy mapy i kompasu. Nie chodzi więc tylko o szybkość, ale też o umiejętność orientacji w terenie i podejmowania decyzji.
- Szczegóły
Zapraszamy do zapoznania się z Regulaminem II Biegu Palmiry „Pamiętamy”.
